Gesundes Innenraumklima: Wohnen, das gut tut
Holz mit Ölfinish, Lehmputz und Wollteppiche puffern Feuchte und reduzieren Belastungen durch flüchtige Stoffe. Eine Hörerin unseres Podcasts schilderte, wie Kopfschmerzen verschwanden, nachdem sie lösemittelfreie Lacke und massive Möbel wählte.
Gesundes Innenraumklima: Wohnen, das gut tut
Einfache CO₂- und Feuchtesensoren schaffen Bewusstsein. In einer Schulung verglichen Teilnehmende Messwerte vor und nach Zimmerpflanzen, Querlüftung und Teppichwechsel – und staunten, wie stark kleine Maßnahmen die Werte verbesserten.
Gesundes Innenraumklima: Wohnen, das gut tut
Warmweiß am Abend, kühler am Morgen: anpassbare Leuchten unterstützen den Tagesrhythmus. Sarah berichtete, dass ihr Schlaf deutlich erholsamer wurde, seit sie die Abendbeleuchtung gedimmt und auf warmes Spektrum umgestellt hat.